توضیحات

استفاده از زیره برای کاهش وزن و لاغری

نوشیدنی زیره برای لاغری

 ۲ قاشق غذاخوری دانه زیره نصف یک عدد لیمو یا ۲۰ قطره آبلیمو این مقدار زیره را از شب قبل در آب خیس کنید و صبح روز بعد، آن را در یک ظرف بجوشانید. دانه‌های زیره را از عصاره آن خارج کنید و آبلیمو را در عصاره زیره حل کنید. این محلول را هر روز صبح به مدت ۲ هفته با معده خالی میل کنید تا نتیجه شگفت‌انگیز آن را ببینید.

استفاده از پودر زیره همراه ماست برای لاغری

پودر زیره برای لاغری زیره را هم می‌توانید به صورت پودری و آماده تهیه کنید و هم اینکه خودتان دانه‌های آن را به پودر تبدیل کنید. یک قاشق چای‌خوری از پودر زیره را با یک قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید و قبل از غذا میل کنید.

شفاف‌سازی پوست با زیره

اگر زیره را در ظرفی خیس کنید و با آب آن صورت خود را بشویید، رنگ صورت‌تان باز می‌شود. پودر زیره را با آب جوش مخلوط کنید و روی صورت خود بگذارید و نرمی و لطافت را به صورت خود هدیه بدهید. آب جوشانده آن خون بینی را بند می‌آورد، فقط کافی است کمی از آب را داخل سوراخ‌های بینی بریزد و پره‌ها را چند دقیقه نگه دارید و نگذارید بیرون بریزیند. اگر آب جوشیده آن را داخل چشم بچکانید، قرمزی چشم را برطرف می‌کند و مانع خونریزی رگ‌های داخل چشم می‌شود. ضد عفونت و ورم ملتهمه چشم است و از چسبندگی پلک‌ها جلوگیری می‌کند. قرقره کردن آب جوشانده آن در دهان، دندان درد را تسکین می‌دهد.

التیام زخم چشم با زیره

برای التیام زخم چشم، دانه‌های له شده زیره سبز را در آب برنج خام خیس کرده و سپس مایع بدست آمده را قطره قطره روی زخم چشم بریزید.

درمان نفخ با به کمک زیره

زیره را در غذاهایی که نفاخ هستند مخصوصاً حبوبات استفاده کنید.

اسانس زیره

این اسانس را می توانید از فروشگاه‌های گیاهان دارویی و یا برخی از داروخانه‌ها خریداری کنید. مقدار مصرف آن ۲ قطره در یک لیوان آب نیم گرم می‌باشد.

خواص

1. افزایش متابولیسم و گرمای بدن.
2. بهبود بیماری‌ها تنفسی مثل برونشیت و آسم.
3. حفظ سلامتی معده و روده، کبد و کلیه‌ها.
4. خاصیت مشابه آنتی هیستامین و در نتیجه جلوگیری از لخته شدن خون.
5. ارتقاء عملکرد سیستم ایمنی بدن.
6. پیشگیری از سرطان.
7. ضد تشنج است.
8. برای برطرف کردن بیماری صرع مفید است.
9. در دفع گاز معده مؤثر است.
10. قاعده آور است.
11. عرق آور است.
12. برای برطرف کردن سوءهاضمه مفید است.
13. ترشحات زنانگی را برطرف می‌کند.
14. برای برطرف کردن قطره قطره ادرار کردن زیره را تفت داده و سرخ کنید و سپس با آب بخورید.
15. هنگامی که اطفال شیرخوار دل درد دارند و نفخ در شکم‌شان پیچیده ،چند قطره اسانس زیره را با روغن بادام مخلوط کرده و با آن شکم آنها را ماساژ دهید.

۵ خاصیت طلایی زیره

خاصیت اول

گیاه زیره منبعی سرشار از فیبر غذایی است. فیبر خوراکی موجود در دانه‌های زیره تأثیر خوبی بر مخاط جداره روده خواهد گذاشت و باعث می‌شود تا از روده‌ها در برابر سرطان حفاظت شود. همچنین این فیبر از جذب بیش از حد نمک در روده جلوگیری می‌کند.

خاصیت دوم

گیاه زیره منبعی سرشار از املاح و مواد معدنی همچون منگنز، منیزیم، پتاسیم، مس، کلسیم و آهن می‌باشد.

خاصیت سوم

فیبر خوراکی موجود در زیره سبب افزایش حجم غذا می‌شود و در پی آن سرعت حرکت غذا در روده را بالا می‌رود که این امر از بروز یبوست جلوگیری می‌کند.

خاصیت چهارم

در دل دانه‌های زیره روغن‌های بی‌نظیری نهفته که به علت دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی قدرتمند و ضد نفخ بودن به بهبود عملکرد دستگاه گوارشی کمک بسیاری می‌کند.

خاصیت پنجم

با مصرف زیره می‌توان ویتامین‌های ضروری و مورد نیاز بدن همچون ویتامین‌های A ،E  و C را تأمین کرد.

تأثیر زیره بر اندام‌های مختلف بدن

اثر بر اندام‌های تنفسی

مصرف آن با سرکه آمیخته با آب در درمان تنگی نفس مفید است. جالینوس بر این عقیده است که این مخلوط در درمان تنگی نفس وضعیتی و خفقان سرد سودمند می‌باشد.

اثر بر اندام‌های ادراری_تناسلی

استعمال زیره سبز با روغن زیتون التهاب بیضه را برطرف نموده و سنگ‌های ادراری را خرد می‌کند و در درمان ادرار خونی خروج آهسته و دردناک ادرار دل پیچه و نفخ سودمند است. عصاره گرد زیره سبز وحشی با عسل باعث نرم شدن مزاج می‌گردد. سایر اثرات این گیاه شامل اثر ضد بارداری، شیرافزایی، مدر، افزاینده میل جنسی، محرک، ضد درد و کرمکش است.